Автор: MILLION
12 Бер. 2021

Розкішне волосся як символ здоров'я, молодості та краси!

Сильне і густе волосся завжди вважалися символом здоров'я, молодості та краси. Ось тому всі, і особливо жінки, так переживають через випадіння волосся. Чому ж це відбувається? Які причини випадіння волосся і як захистити себе від них, щоб завжди виглядати привабливо і молодо?

Як не дивно, але в якості однієї з головних причин випадіння волосся фахівці вважають малорухомий спосіб життя.
Але якщо задуматися, то можна погодитися з цим. Коріння нашого волосся беруть участь в загальному потоці кровообігу, так що живлення їх кров'яних тілець безпосередньо залежить від стану обміну речовин в нашому організмі. Якщо людина веде активний і здоровий спосіб життя, то це є гарантією нормального функціонування шкіри під волосяним покривом голови. Висновок! Щодня робіть невеликі пробіжки або займайтеся швидкою ходьбою.

Друга причина випадіння волосся це незбалансоване харчування.
Для нормального росту волосся вам потрібно щодня вживати в їжу продукти, що містять в достатній кількості вітаміни А і С, а також вітаміни групи В. Крім того, організм повинен постійно поповнювати запаси магнію, йоду, фосфору і заліза. Намагайтеся щодня мати нормальний раціон харчування, в який входять свіжі овочі та фрукти, зелень. З ним у вашого волосся ніколи не буде проблем з вітамінами та корисними мікроелементами.

Список причин можна продовжити і в нього потраплять вагітність, перенесені раніше захворювання, хронічні запальні процеси та стреси. Навіть деякі зачіски можуть так "знущатися" над вашими волоссям, що їм нічого не залишиться, як тільки покинути свої рідні місця.

Якщо ви помітили, що випадки випадіння волосся почастішали, то для їх лікування потрібно негайно звернутися до ендокринолога. Лікар повинен встановити причину, по якій у вас все це почалося, і тільки тоді він зможе призначити ефективні препарати.

 

Рекомендуємо почитати

Аліса Мярковська: «Віртуози своєї справи встигають все!»

Кристина Шишпор: быть роскошной

Lenovo й LITKOVSKAYA оголосили про творчу колаборацію: колекція чохлів із переробленого одягу