Автор: Yulia Fursova
30 Авг. 2019

Щоденний догляд за шкірою обличчя 35+

Мені 44 роки. Більш ніж 20 років я знаходжу, досліджую, тестую методи, завдяки яким самостійно можна змінити на краще стан свого здоров'я, емоційний стан і свій зовнішній вигляд.

У 39 я з подивом помітила, що моє обличчя змінилося, а саме «поповзло» вниз. Мої дослідження в області косметології продовжилися і незабаром дали відмінні результати. Сьогоднішню статтю присвячено щоденному догляду, тому що саме щоденні процедури, а не маска раз в п'ятирічку (нехай навіть і крута) запускають омолоджуючі процеси нашої шкіри. Можливо, деякі речі вас здивують, оскільки правильна інформація по цій темі практично відсутня або дуже спотворена. Отже, для початку хочу сказати, що загальне розуміння проблем зі шкірою докорінно помилкове. Стан шкіри, її зовнішній вигляд – це результат роботи видільної та гормональної систем. Тому якщо у вас проблемна шкіра, то підбирати догляд під таку шкіру некоректно. Необхідно знайти і вирішити проблему в організмі, почати грамотно доглядати за шкірою, запускаючи омолоджуючі процеси. До того ж, якщо ми щодня почнемо доглядати за шкірою обличчя належним чином, то інші косметичні процедури дадуть набагато яскравіший результат.

Пропоную вам щоденний протокол для шкіри 35+, що запускає омолодження шкіри. Протокол стосується як ранкового, так і вечірнього догляду.

1. Умивання

Рекомендую придбати міцелярний очищуючий гель. Його склад дозволяє очистити та зволожити шкіру, не травмуючи її. Застосовуючи тільки його протягом двох тижнів, ви помітите поліпшення якості шкіри. Обов'язкові вимоги: будь то міцелярний гель або вода, їх обов'язково необхідно змити! Що б там не писали на флаконі.

2. Відлущування, дермабразія

Якщо ми не будемо очищувати шкіру від старих клітин, то процес відновлення зупиняється. Підберіть собі м'який пілінг і обов'язково користуйтеся ним раз на три дні.

Мені дуже подобається суміш з порошку каоліну (біла глина) та вівсяної муки. У рівних пропорціях змішую їх у долоні, скроплюю трояндовою або м'ятною водою і м'якими масажними рухами наношу на обличчя і шию, потім змиваю.

Дуже люблю очищувальну і пом'якшувальну маску Lush Oatifix Fresh Mask (Ванільно-бананова) на кожен день. Її мінус в тому, що її не можна возити з собою, а зберігати потрібно тільки в холодильнику, оскільки термін її придатності 28 днів.

Є ще один засіб, який має бути оцінений належним чином. Це гіалуроново-магнієвий скраб Bel`etage. Він дуже м'яко очищує і зволожує шкіру.

Є ще варіант – підібрати собі губку Konjac конняку для вмивання, м'якого пілінгу і масажу (одна на місяць). Я дуже задоволена. Купую відразу декілька.

УВАГА: нам не потрібно «знімати» верхній шар шкіри. Після очищення має залишатися відчуття свіжості, а не стягнутості, інакше результат буде прямо протилежний. Раз на тиждень необхідно використовувати засоби з більш вираженим скрабуючим ефектом.

3. Сироватка

Сироватку призначено для живлення більш глибоких шарів шкіри. Підберіть ту, що вам підійде. Не пробували, не знаєте? Шукайте, пробуйте, дізнаєтеся. На чисті долоні наносимо 3-4 краплі сироватки, розтираємо в долонях і промокуючими рухами наносимо на обличчя і шию, ніби злегка вдавлюючи в обличчя. З власного досвіду скажу: перепробувавши кілька дорогих фірм, я перейшла на корейські сироватки рідкої консистенції (є більш густі, як гель, – від їх застосування я результату не помітила).

Замість сироватки прекрасно підійде свіжозаварений міцний зелений чай, не пакетований, а той, що продають на вагу в чайних магазинах. Найперша міцна заварка замінить вам сироватку. У ній є все, що потрібно нашій шкірі. Змочіть ватний диск, відіжміть і протріть чисте обличчя, а також область шиї та декольте.

ПОРАДА: професійні засоби і сироватки слід використовувати не щоденно, а 1-2 рази на тиждень. Їх дія пролонгована, тобто тривала. Завдання будь-якого догляду полягає в тому, щоб ввімкнути регенерацію в шкірі, а не працювати за неї.

4. Завершення

Тепер, для того щоб сироватка пройшла глибше, її необхідно «запечатати». Для цього можна використовувати ваш засіб (крем) і наносити макіяж, якщо це необхідно.

Якщо ви хочете поліпшити стан шкіри обличчя і не знаєте, як, я пропоную з кремів перейти на масло, а саме кокосову олію EXTRA VIRGIN нерафіновану холодного віджиму. Аюрведа каже нам: «наносіть собі на шкіру тільки те, що можете покласти собі в рот». Треба відмовитися від кремів зі складним незрозумілим складом. І повірте, варто перетерпіти перехідний період, який займає приблизно місяць, щоб відчути захоплення від ніжної, свіжої та більш пружної шкіри.

Кокосова олія наноситься так само, як і сироватка – кілька крапель розтираємо в долонях і поверх сироватки просочуємо ним обличчя, шию та область декольте. Через 5 хвилин, якщо олія залишилася, візьміть серветку і промокніть обличчя. Якщо шкіра обличчя у вас поки що жирна, то через 5 хвилин після нанесення олії намочіть гарячою водою маленький рушник, викрутіть його і промокніть обличчя цим легким тепло-гарячим компресом.

Мешканки південних регіонів користуються більш щільними оліями, які мене захопили своїм ефектом, – аргановою і шафрановою (кумкумаді).

Ще одна ПОРАДА: для вечірнього догляду за шкірою обличчя варто підібрати сироватку з вітаміном С. Одна з причин втрати тургору шкіри – це нестача вітаміну С. Наприклад, якщо ви прочитали, що колаген необхідно пити, і вирішили пропити його, то пийте його з вітаміном С. Справа в тому, що саме вітамін С доставляє колаген у потрібні місця.

Дуже хочеться додати важливе, на мій погляд, спостереження. Догляд за обличчям і тілом дає жінці більш глибоке відчуття своєї жіночності, своєї краси; відбувається глибинний відгук з тіла, і таким чином досягається внутрішня гармонія – найважливіший і найнеобхідніший стан для кожної жінки.

З повагою до вашого вибору, Юлія Фурсова, холістичний терапевт, остеопат, дослідник прихованих можливостей організму

Просмотров: 20

Рекомендуем почитать

Мировые спортсмены, кто зарабатывает на рекламе больше всех?

Архитекторское решение: башни для очистки океана

Вишивка майстра Walker Boyes